Pamplerose's Journal, 03 June 2021

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
131.8 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 June 2021:
1937 kcal Fat: 74.38g | Prot: 123.47g | Carb: 201.11g.   Breakfast: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Framboises, Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Lunch: Haricots Verts, Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Dinner: Mayonnaise, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Porc, Auchan Wraps de Blé. more...
1773 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 35 minutes, Yoga Vinyasa - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 1.5 lb a week

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Comments 
Salut Winslow 😘 Oui c'est vrai un peu moins active mais toujours là ! Tout se passe bien oui, j'ai hâte d'arrêter le comptage mais chaque chose en son temps ☺️ Sans doute à la fin de l'été 🤗 Belle soirée à toi 🌸 
03 Jun 21 by member: Pamplerose

     
 

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