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Trotz echt viel aktiv, geht das Gewicht hoch 🙄🤦♀️
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193.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 June 2021:
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2328 kcal
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Fat: 113.10g | Prot: 79.95g | Carb: 246.30g.
Breakfast: Kirschmarmelade, Bäckerkrönung Feiner Stuten, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Zimbo Zwiebelmettwurst, Nutella Nutella, Weihenstephan Die Streichzarte, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Milka Peanut Caramel, Aldi Bratkartoffeln, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Dinner: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kürbisrisotto. Snacks/Other: Sondey Butter Spritzgebäck, Möhren, Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. more...
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2922 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Bei mir auch wenn ich täglich auf der Waage bin... allerdings wenn man am Ende der Woche schaut, geht fast immer etwas runter.
01 Jun 21 by member: kugli
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