alenachka_eee's Journal, 26 May 2021

140.2 lb Lost so far: 32.6 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1262 kcal

Fat: 61.44g | Prot: 47.41g | Carb: 137.39g.   Lunch: Семена Льна, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Молочная Речка Кефир 2,5%, Пятерочка Банан. Dinner: Мой Торт Сметанный, Сиртаки Брынза 35%, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. more...

2000 kcal

Activities & Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Running - 6/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...