Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
105.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2021:
|
599 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 32.94g | Carb: 69.48g.
Breakfast: Крем-сыр с укропом, Щедрые Хлебец, Снежана Мясо Курицы в Желе, Овсяноблин с сыром. Lunch: Снежана Ромштекс, Щедрые Хлебец, Снежана Мясо Курицы в Желе. Dinner: Красное Яблоко, Варенька Малиновое Варенье , Чай. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирэнсис's weight history
|