Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
106.7 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2021:
|
1433 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 83.08g | Carb: 167.97g.
Breakfast: Караваево Натуральный Пломбир Крем-Брюле, Запеканка Творожная с Грушей и Стевией . Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Girandole. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liliya5832's weight history
|