Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 48.57g | Carb: 154.92g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Плов. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Иней Мороженое Волшебный Иней, Груша. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.sablirova2404's weight history
|