Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
110.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 121.96g | Carb: 145.31g.
Breakfast: Power Pro Cube Zero , Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Power Pro Cube Zero , Паста Карбонара . Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Салат Свежий с Сельдереем, Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dasha_sportlife's weight history
|