Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
201.9 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2021:
|
3052 kcal
|
Fat: 149.31g | Prot: 78.81g | Carb: 275.79g.
Breakfast: Фили-Бейкер Муравьиный Домик, Nespresso Кофе в Капсулах, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Гречка Отварная. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Heinz Чесночный Соус, Heinz Коктейль Соус, Окрошка, Просекко, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
-=BoRiS=-'s weight history
|