Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
118.4 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
1746 kcal
|
Fat: 98.71g | Prot: 108.87g | Carb: 106.12g.
Breakfast: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Творожное Печенье, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Стерлядь, Zuegg Варенье Сливовое, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Оливки, Зеленый Листовой Салат, Картошка Вареная. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|