Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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123.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 May 2021:
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1357 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 64.91g | Carb: 139.57g.
Lunch: セブンイレブン 納豆, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, キャロットラペ, だいこん, きゅうり, エビ, 油淋鶏. Dinner: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, ヤクルト ミルミル, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Snacks/Other: マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう, ローソン ふわふわメレンゲのリコッタパンケーキ, ローソン 絹白クリームの苺ショート. more...
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steady weight
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