Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
159.6 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
1435 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 111.01g | Carb: 149.98g.
Breakfast: Хлебец, Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Морская Капуста, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Творог 5%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Овощи Гриль, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lesya1206's weight history
|