Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
190.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 126.42g | Carb: 101.44g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Ряженка 3,2%, Белый Замок Творог 5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Арахис, Голден Яблоко , Глобус Плетенка с Изюмом, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Firefreent's weight history
|