Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
180.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
|
1599 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 104.30g | Carb: 167.92g.
Breakfast: Красное Яблоко, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Чай с Сахаром, Позы, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, Атлант Протеин. Snacks/Other: Перекресток Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lybov1234's weight history
|