Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
105.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
979 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 62.48g | Carb: 93.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Крем-сыр с укропом, Овсяноблин с сыром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкус Вил Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Filippo Berio Соус Песто Классический. Dinner: Свежевыжатый Яблочный Сок, Варенье, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Хрустец Гренки Томат Спайси, Победа Шоколад Lifting, Бабаевский Шоколад Горький, Свежевыжатый Яблочный Сок, Овсяноблин с сыром. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирэнсис's weight history
|