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ESSA foi 1 semana em que estive ansiosa e realmente comi em excesso, inclusive comi até sem fome... Mas é assim msm, bola pra frente, iniciar outra semana com mais foco
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246.0 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 91.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 April 2021:
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1245 kcal
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Fat: 42.92g | Prot: 40.34g | Carb: 177.70g.
Breakfast: Biscoito de Polvilho, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. Lunch: Jandaia Suco de Acerola, Tomates, Farinha de Mandioca, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Omelete, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Tomates, Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Other: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Banana-Maçã. more...
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gaining 2.6 lb a week
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