Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
120.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2021:
|
1679 kcal
|
Fat: 99.13g | Prot: 65.79g | Carb: 139.49g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Сливочное Масло, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Банан, Творог 18%. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Ларец Сыр Классический, Сливочное Масло, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Подлива, Гречка Отварная, салат из моркови и огурцов с майонезом. Snacks/Other: Roshen Карамель Шипучка, Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
postnikoffa's weight history
|