AaronaS's Journal, 10 April 2021

177.3 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 16.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1382 kcal

Fat: 49.07g | Prot: 63.51g | Carb: 173.65g.   Breakfast: Банановый Пирог, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Konkes Суп-Пюре Куриный. Dinner: Пирог с Мясом, Макдоналдс Нагетсы . more...

3140 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Hiking - 2 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...