Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2021:
|
2945 kcal
|
Fat: 115.29g | Prot: 204.58g | Carb: 266.60g.
Breakfast: Помидоры, Ржаной Хлеб, Яйцо. Lunch: Сельдерей, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Barilla Макароны. Dinner: Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом, Молоко 3,2, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Now D3 2000, Now Omega-3, Простоквашино Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eldik's weight history
|