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Iniciamos o mês com uma pequena evolução. A estrada ainda é longa e cheia de obstáculos mas o primeiro passo foi dado.
Estou feliz com esse primeiro passo.
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281.8 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 3.5 lb a week
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