Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
255.1 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 133.22g | Carb: 120.27g.
Breakfast: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Яблоко, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко, Каждый День Творог 5% . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karisa9's weight history
|