НикитинаИрина's Journal, 23 March 2021

135.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

653 kcal

Fat: 34.97g | Prot: 14.88g | Carb: 76.31g.   Breakfast: Кофе, Чернослив, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Овощной, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Мёдом и Горьким Шоколадом, Яблоко Зеленое. more...

1879 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...