Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
140.2 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
|
1021 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 28.00g | Carb: 126.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Киты Еды Каша Пшенная, Кукурузная Каша, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем. Dinner: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Приготовленная Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|