Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
99.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2021:
|
954 kcal
|
Fat: 23.74g | Prot: 122.37g | Carb: 59.60g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, BONA BAR Протеин, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пирог куриный. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Vici Креветки Королевские. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meshcheryakova_alena's weight history
|