Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 77.84g | Carb: 135.12g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кофе с Молоком, Петродиет Лимонный Протеиновый Батончик. Lunch: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Борщ с Говядиной, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: Лента Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лимак Хлеб "Ржаной Целитель". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anfisamv1's weight history
|