Firefreent's Journal, 13 March 2021

192.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 37.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1957 kcal

Fat: 96.44g | Prot: 81.09g | Carb: 186.08g.   Breakfast: Грудка Индейки, Макароны с Маслом. Lunch: Кофе Латте, Кухня на Районе Блинчики с Творожным Сыром и Лососем. Dinner: Додо Пицца Пицца Четыре Сезона, Додо Пицца Додстер. Snacks/Other: Belgian Harvest Belgian Seashells, Лента Печенье Сдобное Овсяное "Европейское" с Подсолнечником. more...

2161 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours and 41 minutes. more...