Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
130.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 95.49g | Carb: 108.26g.
Breakfast: Перекресток Голубцы по Монастырски, Перекресток Биточки Рисовые с Паприкой и Зеленью. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мёд, Летний Луг Творог 5%, Ташлинский Кефир 1%. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|