Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
150.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2021:
|
2856 kcal
|
Fat: 95.71g | Prot: 176.16g | Carb: 319.15g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Яблоко Зеленое, Barilla Макароны. Dinner: Сельдерей, Перловка, Куриное Филе. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Белая Мука, Himalaya Speman, Himalaya Ashvaganda, Now Adam, Now D3 2000, Now Omega-3, Простоквашино Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eldik's weight history
|