Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
209.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 87.62g | Carb: 128.66g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Fine Food Шоколад Молочный, Колбаса Докторская, Рис Вареный. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лещ Горячего Копчения, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Пирожное, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
energoshok's weight history
|