Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
123.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
|
1705 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 103.86g | Carb: 145.85g.
Breakfast: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Лаваш, Тавр Сосиска Ганноверская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Polezzno Кукурузная Мука, Сметана 15%, Банан, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Жареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Редис, СибХлеб Бублики Ванильные. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*_Анастасия _*'s weight history
|