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🏃♀️gestern mal etwas weiter gelaufen 🏃♀️ erfreulich, wenn es auch gleich belohnt wird 🙂 nen schönen Sonntag euch allen ☀️🍀🙋🏻♀️
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123.2 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 February 2021:
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904 kcal
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Fat: 38.88g | Prot: 83.65g | Carb: 55.98g.
Breakfast: Fettfreier Milchkaffee. Lunch: Meine Metzgerei Leberkäse. Dinner: Spitzpaprika, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Rindfleisch Pastrami (Gepökelt). more...
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losing 6.2 lb a week
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