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Jetzt komm ich seit nahezu 10 Tagen nicht runter
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165.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 February 2021:
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750 kcal
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Fat: 26.25g | Prot: 49.06g | Carb: 77.85g.
Breakfast: Dulano Putenlachsschinken, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Lätta Joghurt, Wasa Roggen Dünn. Lunch: Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Rapsöl, Hela Schaschlik Gewürz Ketchup, Süße Zwiebeln, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Oldenländer Schweinefilet. Dinner: TiP Zwiebelsuppe, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Other: Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Erdbeeren. more...
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steady weight
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