|
Жаловаться на эти цифры не могу,буду на другие, номер в налоговой занят уже 20 минут, мне это не нравится
|
101.9 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
923 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 113.23g | Carb: 74.91g.
Breakfast: Кухмастер Томатная Паста, Куриное Филе. Lunch: Куриное Филе, Podravka Айвар. Dinner: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Разносол Грузди Соленые, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Сахар, Лук, Магнит Морковь Свежая. more...
|
losing 3.1 lb a week
|