Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
98.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 83.77g | Carb: 201.76g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Морковь, Крупа Кукурузная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соло Рикотта 40%. Lunch: Капуста Белокочанная, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо Куриное, Iberica Оливки без Косточки, Крупа Гречневая. Dinner: Капуста на пару, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лангустины. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|