Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
201.7 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 123.58g | Carb: 116.57g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Сгущенка. Lunch: Голубцы худейка, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Очаковский Квас, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
никанету's weight history
|