Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
146.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2021:
|
1654 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 46.89g | Carb: 234.62g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фруто Няня Сок Мультифруктовый, Трамплин Пирожок с Капустой, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Level Kitchen Скрембл, Банан, Грабли Зразы Картофельные с Грибами, Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
beglanka's weight history
|