Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
231.3 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 72.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2021:
|
1611 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 90.30g | Carb: 149.81g.
Breakfast: Салат Мимоза, Жареное Яйцо, Салат Мимоза, Жареное Яйцо, Котлета Свиная, Блины на Сыворотке. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Гродненское Облпотребобщество Пышки с Маковой Начинкой. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний, Гродненское Облпотребобщество Пышки с Маковой Начинкой. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kk.anastasia1's weight history
|