Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
230.2 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 71.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2021:
|
1398 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 53.92g | Carb: 117.75g.
Breakfast: Здравушка Сметана 25%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Санта Бремор Салат Мимоза, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Мясо по-Французски. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Green Торт Сметанный Медовик. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kk.anastasia1's weight history
|