Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
185.6 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
1280 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 94.74g | Carb: 112.06g.
Breakfast: Помидоры Черри, Яичный Омлет. Lunch: Гречка Отварная, Виктория Биточки из Индейки. Dinner: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Сочной Апельсиновой Начинкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Банан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Sen Soy Фунчоза Вареная. more...
|
gaining 4.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_en_spain's weight history
|