Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
211.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 70.02g | Carb: 152.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ленивые Вареники. Lunch: Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины, Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Золотой Колос Пряники с Повидлом. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Vikasacha's weight history
|