Ranger 1966's Journal, 25 January 2021

Guten morgen meine Lieben 🥰 mein Netzwerk hat gesponnen weiß nicht was los war 🤔 heute morgen erst mal Schnee schieben und Auto frei machen 😬 ich Wünsche euch einen schönen Wochenstart und passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
230.2 lb Lost so far: 27.8 lb.    Still to go: 36.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 January 2021:
958 kcal Fat: 30.05g | Prot: 56.20g | Carb: 111.59g.   Breakfast: Strauchtomaten, Leichter Genuss Frischkäse, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gelbe Paprika, Pink Lady Äpfel. Dinner: Gurke (mit Schale), Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Aldi Meine Metzgerei Frische Hähnchen unter Schenkel . more...
3648 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
Guten Morgen mein guter, das ist nicht nur bei dir🤷‍♀️ mit dem Handy ⬇️ich weiß auch nicht ob😭 es mit dem App alles funktioniert.... Habt ihr auch Schnee ❄️❄️🌬️komm gut über den Tag🙏🤗und eine schönes Wochenanfang 💪❤️🙋🏻‍♀️ 
25 Jan 21 by member: gel196508
Guten Morgen 🍀 ich wünsche dir einen schönen Tag 🤗 bleibt gesund 🍀 
25 Jan 21 by member: joa0707
Guten morgen 🙋🏻‍♀️🙃 hab einen schönen Tag 
25 Jan 21 by member: Büffetsau
Danke! Pass auch auf dich auf 👍🍀 
25 Jan 21 by member: sassi.68
Hey alles gut bin wieder zuhause 😘 
25 Jan 21 by member: Ranger 1966

     
 

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