|
Привет, совсем по чуть чуть вес двигается, но я упорная, добьюсь своей цели!!!
|
214.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 January 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 58.51g | Carb: 145.77g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Гречка с Мясом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|