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On commence la semaine avec une perte de 500g hehe
Vous vous pesez à quelle fréquence ?
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185.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 January 2021:
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1642 kcal
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Fat: 78.81g | Prot: 66.97g | Carb: 163.31g.
Lunch: Jacquet Pain de Mie Nature, Oeuf Mollet. Dinner: Carambar Caramel, U Emmental Râpé , Barilla Pesto Alla Genovese, Jacquet Pain de Mie Nature, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
2 fois par semaine quand j’essaye de faire attention à ce que je mange mais en temps normal 1 fois tous les 15/20 jours pour pas vriller à l’obsession 😳😅
04 Jan 21 by member: 181-FS
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04 Jan 21 by member: Jus_tinee
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