Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
149.9 lb
Lost so far: 76.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2021:
|
871 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 63.70g | Carb: 38.71g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Iberica Маслины без Косточки, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Rainbow Маринованные Головки Лука, Ближние Горки Сердце Свиное. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Ближние Горки Сердце Свиное. Snacks/Other: Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Меридиан Икра Лососевая, Кофе. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenka24156's weight history
|