Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
165.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 66.30g | Carb: 141.36g.
Lunch: Bockwurst, Nudelsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Dinner: Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Aldi Reibekäse Leicht (30g), Schweinefilet. Snacks/Other: Clementinen. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
Comments
Ich hab exakt das gleiche Kilo drauf 😜 aber das war es wert 😇 schönen Neujahrstag für euch 😘
01 Jan 21 by member: michi_live
|
Huhu liebe michi... ja ja die letzten Wochen waren schon echt lecker aber nun ist definitiv Schluss damit... danke ich wünsche euch auch einen tollen und entspannten Neujahrstag
01 Jan 21 by member: dornfelder09
|
01 Jan 21 by member: dornfelder09
|
Upps ...😉...wenn das leeza sieht !🙈😂😂😂
01 Jan 21 by member: buecherwurm_02
|
01 Jan 21 by member: dornfelder09
|
Wir schmuggeln die Kilos an ihr vorbei... 🤫
01 Jan 21 by member: michi_live
|
01 Jan 21 by member: dornfelder09
|
Auf ein Neues, liebe Dorni....👍 Du schaffst das 👏👏👏
01 Jan 21 by member: Schlumpfine_
|
Haha, da sind wir ja wirklich fast am selben Ausgangspunkt! Aber warte es ab, mit meinem Superplan werde ich Dich in die Tasche stecken!! 😜 Schlumpfi ist auch wieder da und ist auch ganz dicht dabei!! 🤣
01 Jan 21 by member: leezah79
|
Selbstverständlich 👍 werde ich das Feld von hinten aufrollen und euch in meiner Staubwolke ersticken lassen 😂 😂 😂 😂
01 Jan 21 by member: Schlumpfine_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dornfelder09's weight history
|