Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
154.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2020:
|
2411 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 158.94g | Carb: 342.57g.
Breakfast: Чечевица. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Макфа Спирали. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гречка. Snacks/Other: Груша, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Now Omega-3, Now D3 2000, Now Adam, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eldik's weight history
|