Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
249.8 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 73.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 December 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 71.28g | Carb: 172.25g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Овсяночка. Lunch: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Самбери Суп-Пюре Сырный, Селёдка под шубой. Dinner: Наполеон ПП, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Селёдка под шубой. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Карамелечка_'s weight history
|