Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 73.46g | Carb: 123.48g.
Breakfast: Миндаль Блинчики с Малиной, Николаевский Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Epica Йогурт Ананас, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур. Lunch: Chikalab Chikabar Oreo, Мандарин, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Мандарин. Snacks/Other: Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|