Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
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136.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 December 2020:
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1762 kcal
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Fat: 65.72g | Prot: 87.50g | Carb: 192.37g.
Breakfast: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Lunch: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Oeuf, U Bio Tomates Pelées Concassées, Monbio Haricots Rouges. Dinner: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Soupe butternut a la cannelle, Chorizos, Poires. Snacks/Other: Cookie aux Pépites de Chocolat. more...
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1880 kcal
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Activities & Exercise:
Yoga Vinyasa - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
La position de la grue qui se déleste peu à peu de son petit fardeau fonctionne apparemment !!! 😊😘
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Hehe oui c'est ça Maya 😁 Ma patience est mise à l'épreuve, c'est presque la fin de la deuxième semaine à mon nouveau plateau ! Va sans doute falloir attendre janvier pour voir apparaître le 61 mais j'ai hâte 🙏😊 Passes une belle journée 🌸
19 Dec 20 by member: Pamplerose
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Merci Lapin même si cette perte est surement éphémère 😁 Belle journée a toi aussi 😊🌸
19 Dec 20 by member: Pamplerose
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Ma dynamique de perte est de 100 à 200 g puis petite pause avant de reprendre, donc on va dire que j'ai le temps d'admirer du pays !!!... 🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌
Donc pour la patience, c'est clair qu'il faut que j'en prenne un grand bol avant de me peser !!! 😃
Belle Journée Miss Yogi toute légère. 🦋
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