Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
129.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 December 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 65.18g | Carb: 132.25g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Блины с Творогом, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью. Lunch: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Морковь, Котлета Рыбная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|