Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
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121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 December 2020:
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1463 kcal
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Fat: 65.71g | Prot: 55.31g | Carb: 172.62g.
Breakfast: San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. Lunch: Mandarinas, Tomate y Jugo de Verduras (Bajo en Sodio), Queso Oaxaca, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas). Dinner: Arroz a la Mexicana. Snacks/Other: Chocolate Amargo Relleno de Cerezas al Licor. more...
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1759 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 23 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Stretching (yoga) - 20 minutes, Desk Work - 4 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 47 minutes. more...
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gaining 0.1 lb a week
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Comments
Volví con mil kilos de más, me enferme de COVID y deje de correr. Ahora a recuperar lo perdido
02 Dec 20 by member: antonia.hhz
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😱 que bueno saber de ti. Mucho ánimo Antonia, mis mejores deseos
02 Dec 20 by member: pa_ola
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También me da gusto saludarte 🤗
02 Dec 20 by member: antonia.hhz
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03 Dec 20 by member: gamezshuffler
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Hola Gamez!!! Resucite jajaja pues iba más o menos con mi peso, pero luego el confinamiento y el contagio me hicieron perder el rumbo y ahora aquí estoy de nuevo
04 Dec 20 by member: antonia.hhz
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